นับเป็นอีกหนึ่งปัญหาทางสรีระที่หลายคนวิตกกังวล เพราะส่งผลถึงบุคลิกภาพ ที่ อาจทำให้ใครหลายคนดูสง่างามน้อยลง จนพลาดโอกาสที่จะทำงานในบางอาชีพได้
โดยนายแพทย์ทายาท บูรณกาล ผู้อำนวยการสถาบันโรคกระดูกสันหลังกรุงเทพ โรงพยาบาลกรุงเทพ ได้ไขความกระจ่างเกี่ยวกับโรคกระดูกสันหลังคดว่า เป็นภาวะที่กระดูกสันหลังมีความโค้งในแนวซ้ายหรือขวาที่ผิดปกติ หรืออาจมีการบิดหมุนออกไปจากแนวเดิมของกระดูกสันหลัง ส่งผลให้กระดูกสันหลังมีรูปร่างคดคล้ายรูปตัวเอส S นั่นเอง
หมอแนะสำรวจสรีระก่อนเกิดปัญหากระดูกสันหลังคด
โรคกระดูกสันหลังคด นี้มีหลายสาเหตุ อาทิ เคยได้รับอุบัติเหตุที่ทำให้ กระดูกสันหลังได้รับการกระทบกระเทือน แตกหัก การที่กระดูกสันหลังคดมาตั้งแต่ กำเนิด เช่น มีกระดูกสันหลังบางข้อมีรูปร่างที่ผิดปกติ หรือการติดเชื้อในกระดูกสันหลัง แต่ที่พบบ่อยที่สุดคือ การที่กระดูกสันหลังคดแบบไม่ทราบสาเหตุจะพบถึง 80% ซึ่งมักจะเกิดขึ้นในช่วงอายุของวัยเด็กตั้งแต่ 10 ขวบ จนถึงวัยรุ่น
หลายคนคงสงสัยว่า เราจะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเองกระดูกสันหลังคดหรือไม่ ให้ลองถอดเสื้อแล้วยืนหน้ากระจกดู เราจะมองออกเลยว่าตัวเอียง ไหล่ทั้ง 2 ข้าง สูงต่ำไม่เท่ากัน เห็นหลังนูนๆ ขึ้นมา ระดับของแนวกระดูกสะโพกไม่เท่ากัน และการสังเกตที่ง่ายและได้ผลดีที่สุดก็คือ ลองยืนตัวตรงเท้าทั้ง 2 ข้างชิดกัน แล้วค่อยๆ ยืดมือทั้ง 2 ข้างลงไปแตะปลายเท้า สังเกตความนูนของหลังซ้าย-ขวาเท่ากันหรือไม่ วิธีที่เห็นผลชัดเจนสุดอีกอย่างคือ การเอกซเรย์นั่นเอง เพราะจะทำให้มองเห็นการเรียงตัวของกระดูกสันหลังได้อย่างชัดเจน และหากพบว่ามีกระดูกสันหลังคดตั้งแต่ในวัยเด็ก สามารถป้องกันไม่ให้เป็นมุมคดมากขึ้นได้ โดยการใช้เสื้อเกราะพยุง ลำตัว (Brace) เพื่อดัดลำตัวไว้ตลอดช่วงวัยรุ่น เมื่อโตเต็มที่กระดูกที่คดจะไม่มากเกินไปจนต้องผ่าตัด
แต่ถ้ามุมการคดมากกว่า 45 องศา อาจต้องรักษาโดยการผ่าตัด เพื่อจัดแนวกระดูกสันหลังใหม่ การผ่าตัดนี้ใช้หลักการเดียวกับการรักษากระดูกหัก คือการใช้โลหะช่วยดามกระดูกสันหลังให้ตรง เพื่อเป็นการป้องกันก่อนที่จะสายเกินไป ควรหมั่นสังเกตลูกหลานของท่าน อย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง และเมื่อสงสัยให้รีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อรับการรักษาและป้องกันในโอกาสต่อไป ทั้งหมดนี้ก็เพื่อให้เด็กสาวๆ ที่มีความฝันกับอาชีพนางฟ้า หรืออาชีพอื่นๆ ก็ตาม จะได้ไม่ฝันสลายหรือเสียโอกาสการทำงานในอนาคต
เคล็ดลับสุขภาพที่เกี่ยวข้อง
เคล็ดลับความงาม
การดูแลรักษาเล็บสวย สุขภาพดี ด้วยโภชนาการ
เล็บ ถึงแม้บางคนจะมองว่าเป็นเรื่องธรรมดาสามัญ โดยเฉพาะบรรดาผู้ชายไม่ค่อยใส่ใจมากนัก ไม่จำเป็นต้องดูแลสักเท่าไหร่
เคล็ดลับความงาม
แต่งตัวตามแฟชั่นหมวกรับลมหนาว
หนาวนี้ สาวๆ แต่งตัวยังไงกันบ้าง เค้าว่ากันว่าหนาวนี้ เมืองไทยจะหนาวมากสุดในรอบ 30 ปีเลยทีเดียว
โรคภัยไข้เจ็บ
โรคเบาหวาน คำแนะนำสำหรับผู้ป่วย
เบาหวานนั้นเกิดจากภาวะที่ร่างกายไม่สามารถสร้างหรือใช้อินซูลินได้อย่างเหมาะสมกับความต้องการของร่างกาย โดยปกติอินซูลินมีหน้าที่เกี่ยวข้องกับ
เคล็ดลับสุขภาพดี
นักโภชนาการ แนะนำ ผู้สูงอายุควรทานผักต้มบ่อย ๆ
ประเทศไทย ได้เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุมาแล้ว แม้จะยังไม่เต็มตัว แต่ก็พูดปฏิเสธไม่ได้ว่า จำนวนผู้สูงอายุในประเทศเรานั้น ติด 1 ใน 3 ของเอเซียไปแล้ว
เคล็ดลับความงาม
บำรุงผิวด้วย เบต้าแคโรทีน ชะลอความแก่
เราพบว่าผิวพรรณทั่วไปส่วนใหญ่ของผู้หญิงและเด็กในวัย 2 เดือน – ขวบปีแรก จะเป็นส่วนของร่างกายที่ดีที่สุด
โรคภัยไข้เจ็บ
Chocolate cyst ซีสต์ในรังไข่
ใครเคยเป็น Chocolate cyst หรือ ซีสต์ในรังไข่ บ้างยกมือขึ้น คงเป็นอีกอาการสำหรับสาวๆ ที่ไม่อยากจะมีอาการแบบนี้ แต่ส่วนใหญ่เป็นกันมาก