หากต้องการที่จะช่วยคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิวสวยแล้ว การเลือกใช้กระชาย (Gingerroot) ที่มีฮอร์โมนเอสโทรเจน (Estrogen) เพื่อกระตุ้นให้ผิวมีชีวิตชีวาเปล่งปลั่งผ่องใส
สามารถช่วยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราบนผิวหนังได้เป็นอย่างดี แต่หากเปลี่ยนจากรากกระชายสด เป็นขิงสับละเอียด ¾ ถ้วยตวง ก็จะได้สูตรลบเลือนริ้วรอยเพิ่มอีกสูตรเพราะน้ำมันชัน (Oleo-resin) ที่เป็นสารทำให้ขิงมีรสเผ็ดและกลิ่นหอม มีสรรพคุณช่วยลดการอักเสบของสิว ผดผื่นคัน ลดเลือนริ้วรอยและทำให้ผิวผ่องใส
อีกทั้งกลิ่นจากขิงจะช่วยให้รู้สึกสดชื่น อบอุ่น สงบ ลดอาการซึมเศร้า เสริมระบบประสาทกระตุ้นการรับรู้และความจำ เป็นเคล็ดลับความงาม ที่ดีมากๆ ทีเดียว
สูตรคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิว
ส่วนผสมทั่วไป รากกระชายสด หั่นทั้งเปลือก 1 ถ้วย หรือขิงสับละเอียด ¾ ถ้วย, ครีมนมไข่แดง ทำจากไข่แดง 2 ฟอง, น้ำผึ้งบริสุทธิ์ ½ ถ้วย, ดินสอพอง ½ ถ้วย, พิมเสน 1 ช้อนชา, น้ำแร่สำหรับดื่ม 1 ถ้วย ปั่นรวมให้เข้ากันจนเป็นครีมข้น
วิธีทำสครับ
นำกระชายที่เตรียมไว้ปั่นรวมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีมข้น แล้วนำส่วนผสมที่ได้มานวดผิวกายหลังอาบน้ำ พักไว้ 15-30 นาที จึงล้างด้วยน้ำสะอาด
สามารถอ่านเพิ่มเติมในคอลัมน์ Beauty นิตยสาร Health & Cuisine ฉบับที่ : 115 เดือน : สิงหาคม 2553
เคล็ดลับสุขภาพที่เกี่ยวข้อง
เคล็ดลับความงาม
แต่งสวยรับลมหนาว
หน้าหนาวที่ใกล้จะถึงนี้ บรรดาสาว ๆ ได้แต่งตัวสวยเก๋กันแบบไหนนะ เปิดตัวเตรียมต้อนรับฤดูกาลใหม่แห่งความสวย
สุขภาพเต้านม ทรวงอก
คำถามควรรู้กับมะเร็งเต้านม
มะเร็งเต้านม (Breast cancer) เป็นมะเร็งที่พบบ่อยในผู้หญิงไทย โดยพบมากเป็นอันดับ 2 รองจากมะเร็งปากมดลูก โดยสามารถพบได้ 1 ใน 10 ของผู้หญิง
โรคภัยไข้เจ็บ
รวมพลคนสู้โรค กรกฎาคม 55
สุขภาพดีด้วยตัวเองกับ คนสู้โรค ในเดือนกรกฎาคม 2555 นี้ พบกับรายการโปรดของน้องบิวที่ถ่ายทอดรายการคนสู้โรค ทางไทยพีบีเอส
เคล็ดลับความงาม
ทรงผมโดนใจ หน้าร้อน
เมื่อฤดูร้อนมาถึง ซึ่งจริงๆ เมืองไทยก็ร้อนแทบทุกฤดูอยู่แล้ว สาวๆ หลายคนคงกำลังวุ่นวายกัยการเซ็ตผมที่ไม่ค่อยจะได้ดั่งใจ
เคล็ดลับสุขภาพดี
กินอะไรบำรุงสมอง ความจำดี
เพราะสมองของเราต้องทำงานหนักทุกวัน เราจึงต้องมีการบำรุงรักษาสมองของเราให้ว่องไว ฉลาดปราดเปรื่องและสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพไปนานๆ
เคล็ดลับสุขภาพดี
รู้ทัน อาหารฟังก์ชัน functional foods
หากในยุคนี้ ถ้าไม่เอ่ยถึงเรื่องของอาหารฟังก์ชั่นอย่าง ฟังก์ชันแนล ฟูดส์ หรือ functional foods ก็ดูเหมือนว่าจะเชยไม่ทันสมัยเสียเท่าไหร่