เทคนิคผมสวย สุขภาพดี

คุณผู้หญิงหลายคน อาจมีปัญหาผมแห้ง ผมชี้ฟู ผมเสีย และผมมัน ซึ่งเป็นปัญหาเรื่องสุขภาพเส้นผม ทำให้การดูแลเส้นผมเป็นไปด้วยความยากลำบาก ในบางคนยังต้องมีการทำสีผม ทั้งสระ ทั้งเป่าสารพัด ทำให้เส้นผมอาจกลับสู่สภาพดีได้ค่อนข้างยาก แต่ไม่ต้องกลัวไป วันนี้เรามีเทคนิคการดูแลเส้นผมให้สวยสุขภาพดีมาฝากกัน

เทคนิคการดูแลเส้นผมให้สวย ตลอดไป

นัดช่างผมแต่เนิ่นๆ กี่ครั้งกี่หนแล้วที่คุณตั้งท่าจะไปทำผมที่ร้าน แล้วก็เปลี่ยนใจจนนาทีสุดท้ายแล้วถึงจะไป เดี๋ยวนี้ร้านทำผมใหญ่ๆ ในกรุงเทพฯ ใช้ระบบจองคิวล่วงหน้ากันทั้งนั้น ดังนั้น พอถึงวันที่คุณว่างเพราะต้องสวยเป็นพิเศษ แล้วช่างไม่ว่างล่ะ คุณจะทำอย่างไร จะไปให้ช่างคนอื่นทำ ก็กลัวไม่ถูกใจ สรุปแล้วคุณก็เลยต้องทนอยู่กับทรงผมที่เลยจุดสวยมาแล้วต่อไป ดังนั้น เพื่อให้ทรงผมสวยได้รูปตลอดเวลา คุณควรมีกำหนดการที่ชัดเจนในการนัดช่างผม จำไว้ว่าสำหรับ ผมสั้นหรือยาวประบ่านั้น ไม่ว่าจะตัดออกมาแล้วดูสวยแค่ไหนก็ตาม คุณต้องกลับไปให้ช่างตัดอีกครั้งภายในหกสัปดาห์ แต่ถ้าเป็นผมยาว ก็อนุโลมให้นานกว่านั้นหน่อย คือ แปดสัปดาห์ ไหนจะยังสีผมอีก อย่าลืมว่าสีผมทีคุณทำมาแล้วใครๆ ชมว่าสวยนั้นยาวขึ้นทุกวัน นั่นหมายความว่าประมาณหนึ่งเดือนหลังทำสี คุณก็ต้องกลับไปหาช่างเพื่อเติมโคน ถ้าอยากมีสีผมสวยเสมอกันไม่ใช่กระดำกระด่าง

haircut เคล็ดลับในการดูแลเส้นผม และทำสปาผม ด้วยตัวเอง

เปลี่ยนทรงผมบ้าง เรารู้ว่ากว่าจะหาทรงผมที่เหมาะกับตัวเอง ได้นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ใช่ว่าหาเจอแล้วก็จะทำทรงนั้นไปทั้งชาติ อย่างน้อยปีหนึ่งก็ควรมีสัก สองครั้งที่คุณควรปรับเปลี่ยนทรงผมตัวเองให้ดู ทันสมัยและแฟชั่นขึ้น ดูตัวอย่างจากพวกเหล่า คนดังเป็นแรงบันดาลใจก็ได้ แต่ละคนเปลี่ยนทรงผมที สวยขึ้นผิดหูผิดตา คุยกับช่างว่าจะปรับเปลี่ยนทรงคุณให้ดูสดใสโฉบเฉี่ยวขึ้นได้อย่างไร ไม่ใช่ไว้ทรงไหนก็ซ้ำซากอยู่อย่างนั้น นอกจากทรงผมแล้วคุณควรประเมินช่างผมด้วย ไม่งั้นคุณจะติดอยู่ในวังวนเดิมๆ ไม่ใช่ว่าพอเจอหน้าคุณทีไร ก็เรียกให้ไปสระผมทันที ช่างควรจับคุณนั่งหน้ากระจกและถามว่า วันนี้คุณต้องการทำอะไรกับผมบ้าง เรารู้ว่าช่างผมที่ถูกใจหายากยังกับทอง แต่คุณก็ควรแอบนอกใจช่างบ้างเป็นครั้งคราว อย่างน้อย เพื่อขอคำปรึกษาจากช่างคนอื่นบ้างก็ยังดี

เช็คสภาพความแข็งแรงของเส้นผม ด้วยการใช้นิ้วชี้และนิ้วโป้งลูบลงมาตามความยาว ของผมจากโคนจรดปลาย ผมควรจะเรียบลื่น ซึ่งเป็นอาการที่บ่งบอกว่าเกล็ดผมเรียบ ผมที่แข็งแรงจะมีความยืดหยุ่นดี ทดสอบผมคุณโดยลองดึงผมมาสักช่อ กระตุกปลายแล้วปล่อยผมที่ดีควรจะเด้งออกมาสักสองสามเซนติเมตร ผมต้องเผชิญกับมลภาวะมากมาย ไหนจะแดด ไหนจะลม ความร้อน ความชื้น สารพัดสารพันรูปแบบ คุณจึงควรบำรุงผมด้วยอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน อย่าง ปลา ไก่ และไข่ หมักผมด้วยมาสก์อาทิตย์ละครั้ง และอย่าลืมว่าต้องฉีดสเปรย์ป้องกันความร้อนทุกครั้งที่จะไดร์ผม หนีบผมหรือรีดผม และควรทำประจำให้เป็นนิสัย

ต้องมีอุปกรณ์คู่ใจ ถ้ารักจะทำผมเองก็ต้องมีอุปกรณ์คู่ใจเหล่านี้ หวีซี่ห่าง เหมาะสำหรับ สางผมเปียก และเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับผมดัด แปรงขนแข็ง ทำร้ายผมน้อยกว่าแปรงที่มีขนเป็นพลาสติกและถ้าอยากให้ผมมีวอลลุ่มใช้แปรงขนแข็งแบบกลม ส่วนแปรงสำหรับหวีผมประจำวัน เลือกแบบที่มีผ้าบุนิ่มๆ รอบฐานด้านในรวมทั้งใช้หวีย้อนโคนด้วย ไดร์เป่าผมแบบไอโอนิก จะช่วยลดการเกิดไฟฟ้าสถิตย์ที่เส้นผม มีลมเย็นสำหรับจัดแต่งทรง เลือกใช้ปากไดร์แบบบีบกับผมตรงเรียบสวย แต่ถ้าต้องการ เป่าผมดัดให้ฟูกระจายต้องเลือก หัวไดร์แบบใหญ่

มีตัวช่วย ใครจะไปมีผมสวยได้ตลอดเวลา ดังนั้น ก็ต้องพกตัวช่วยเผื่อผมเสียสวยกะทันหันจะได้แก้ไขทัน

  • ผมสกปรก สาวๆ เมืองนอกจะนิยมพกแชมพูแห้งติดกระเป๋าไว้เสมอ แค่ฉีดใส่แปรงแล้วหวี ก็จะรู้สึกสบายศีรษะขึ้น ถ้าคุณไว้ผมม้าแล้วรู้สึกว่าช่วงหน้าม้ามันเยิ้มก็สระเฉพาะหน้าม้าแล้วเป่าผม แค่นั้นก็สดชื่นขึ้นทันที
  • ผมชี้เด่ วิธีที่จะปราบผมที่ชี้โด่เด่ได้ดีสุดคือ การใส่ลีฟอิน จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้เส้นผม
  • ผมหงิกงอ ในกรณีที่เกิดวิกฤตเรื่องผมหยิกหงิกงอ ก็ใช้เครื่องรีดผมจัดการซะ แต่อย่าลืมฉีดสเปรย์กันความร้อนก่อนด้วยล่ะ
  • ผมโดนลมตี ถ้าต้องไปที่ซึ่งลมแรงและผมไม่อยู่ทรง คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์อย่างสเปร์ยช่วยก่อนแต่งทรง เพื่อที่ว่าเวลาโดนลม ผมจะเด้งกลับสู่สภาพเดิม

หมวก ถ้าไม่อยากให้ผมตรงต้องยุ่งเหยิง ก็รวบผมแล้วสวมหมวก พอถอดหมวกก็เอียงศีรษะแล้วแปรงจากด้านใน ถ้าเป็นผมดัด ต้องเป่าผมให้กระจายตัว แล้วบิดเป็นเกลียว ติดกิ๊บก่อนสวมหมวก ผมจะได้ไม่แบนฟีบ พอไปถึงที่หมายก็ถอดหมวกแล้วสะบัดผม แค่นี้ผมคุณก็สวยเหมือนเดิมแล้ว

เคล็ดลับผมสวย

  • จดใส่ไดอารี่ไว้เลยว่า วันไหนต้องสวยเป็นพิเศษ เช่น วันแต่งงานเพื่อน ปาร์ตี้วันเกิด คุณจะได้นัดช่างก่อนล่วงหน้า ไม่ต้องมาลุ้นว่าช่างจะว่างทำให้คุณสวยทันไปงานหรือเปล่า
  • พร้อมจะเปลี่ยนทรงผมแล้วเหรอ? คุยกับเพื่อนที่มีทรงผมถูกใจคุณว่าตัดร้านไหนแล้วก็โทรฯนัดช่าง เลย หรือจะถามคนแปลกหน้าที่สวนกันข้างทางที่คุณชอบทรงผมเธอว่าไปตัดที่ไหนมาก็ได้ ถ้าคุณไปร้านที่เพื่อนแนะนำมา ช่างควรจะคุยกับคุณเรื่องรูปหน้าลักษณะเส้นผมและไลฟ์สไตล์ของคุณ แต่ถ้าช่างถามอย่างเดียวว่าจะทำอะไร โดยไม่มีข้อเสนออะไร ก็เปลี่ยนใจกลับบ้านดีกว่า
  • ปลายผมดัดและปลายผมยาวจะแห้งและเสียกว่าส่วนอื่น ดังนั้น ใส่คอนดิชั่นเนอร์ก่อนสระผมซึ่งเป็นกลยุทธ์เพื่อให้แน่ใจว่าปลายผมคุณจะโดนฟองแชมพูตอนสระผม

feature Lisa Mill iner Hair Stephen Carey, of Stephen Carey, Mayfair, London.

ที่มาข้อมูล : นิตยสาร Hair ฉบับภาษาไทย

ล้างหน้าอย่างไรให้สวย ใส และถูกวิธี

เคยรู้หรือไม่ว่าผิวหน้าของสาวๆ นั้นเป็นส่วนที่ละเอียดอ่อนส่วนหนึ่งเลยทีเดียว สาวๆ ทั้งหลายควรดูแลผิวหน้าและต้องใส่ใจเป็นพิเศษ โดยควรล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง คือเช้า และเย็น หากการล้างหน้าบ่อยๆ อาจทำให้ผิวหน้าแห้งได้ และหากว่าล้างน้อยเกินไป สิ่งสกปรกก็จะคั่งค้างอยุ่บนผิวหน้า

อ่านเพิ่มเติม

เคล็ดลับความงามที่เกี่ยวข้อง

เสื้อผ้าแฟชั่น

เสื้อผ้าแบบไหนถึงจะเหมาะกับคนอ้วน

แฟชั่นเสื้อผ้าในยุคก่อน ช่างเป็นสิ่งที่ไม่ยุติธรรมเลย เพราะดีไซน์เนอร์ทั่วไปแม้กระทั่งนางแบบนายแบบ

อาหารเพื่อสุขภาพ

ผิวพรรณสวยผุดผ่อง ด้วยหัวผักกาดแดง

นักวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยเซนต์ แอนดรูว์ส แอนด์ บริสตัล บอกแนะนำว่า สาว ผู้ใดอยากมีผิวพรรณผุดผ่องดั่งทองทา ผิวสวยหน้าใสไร้สิว และมีสุขภาพดี

แฟชั่นกระเป๋าสวย

สำรวจ เทรนด์แฟชั่น กระเป๋า ปี 2012

ปีใหม่นี้ไปเที่ยวไหน แล้วคุณหนีบกระเป๋าลายสวยใบไหนไปกับคุณบ้าง กระเป๋าใช่ว่าจะเอาไว้แค่หนีบไปเดินห้าง แต่ยังสามารถพกไปไหนมาไหน เป็นเทรนด์สุดเดิ้ลในที่ๆ คนพลุกพล่าน โดดเด่นในมุมมองของคนรอบข้าง

เคล็ดลับความสวย

เห่อขาว ของสาวไทย

จากเนื้อหา ลัทธิคลั่งผิสขาวของหนุ่มสาวชาวไทย ที่กำลังเสพติดอยู่ในทุกขณะจิตในตอนนี้ เพราะทันทีที่เห็นกระแสคนไทยคลั่งผิวขาว ลามถึงใต้วงแขนและจุดซ่อนเร้น จากโฆษณาผลิตภัณฑ์ดูแลจุดซ่อนเร้นของผู้หญิงยี่ห้อหนึ่งโดยใช้ความขาวเป็นจุดขาย

ผิวสวยหน้าใส

อาหารต้านไขมัน ขจัดเซลลูไลท์

สูตร เคล็ดลับผิวสวย กับการกิน กินอย่างไรให้เซลลูไลท์ไม่มากร้ำกราย

Lifestyle

Everyday Dangers Not to Worry About

That Nasty, Hairy Spider on the Wall is Going to Jump on You any Second....