จริงๆ แล้วเคล็ดลับผิวสวย กับสูตรสวยหน้าใสด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินั้น
มีมากมายหลายวิธีและหลากหลายแบบด้วยกัน โดยเฉพาะสูตรมากส์หน้า แก้ไขปัญหาหน้ากร้านแดด ด้วยธรรมชาตินั้น ก็มีหลายอย่าง วันนี้อยากจะนำเสนอสูตรมาร์กหน้าและสูตรสวยหน้าตึงกระชับ เพื่อหน้าใสแบบธรรมชาติมาฝากกัน
เพราะการจะทำให้ใบหน้าของเพื่อนๆ สว่างใส ดูสุขภาพดีแบบเคล็ดลับหน้าใสนั้น สำคัญที่การทำให้หน้าใสด้วยวิธีธรรมชาตินั้น ไม่สามาระแสดงผลให้เห็นได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งผิดกับการใช้สารเคมีหรือเข้าคอร์สตามคลีนิคเสริมความงาม ดังนั้นการรักษาหน้าให้ใสด้วยวิธีธรรมชาติจึงเป็นตัวเลือกท้ายๆ สำหรับบรรดาสาวๆ ผู้รักในความเร็วเข้าว่า ประมาณ อยากสวยเร็วๆ
ทั่วไปแล้ว มี 5 อย่างที่จะทำให้หน้าใสแบบธรรมชาติจริงๆ คือ นอนหลับให้เพียงพอ ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 1 ลิตร หลีกเลี่ยงแสงแดด ออกกำลังกาย และรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เท่านี้ก็จะสามารถทำให้ผิวมีสุขภาพดีแลดูสวยใสขึ้นทันตา โดยเฉพาะผลไม้บางชนิดจะให้คอลลาเจน และพวก Q10 ซึ่งเป็นสารที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณให้ยืดหยุ่น และเปล่งปลั่งโดยตรง แต่การบำรุงผิวจากภายนอกก็เป็นสิ่งจำเป็น
ปัจจัยสำคัญที่ทำให้เคล็ดลับผิวสวย ไร้ผลคือ แสงแดด ตัวทำร้ายผิวอย่างรุนแรง หน้ากร้านแดด อาจมีอาการแดงแสบและหยาบกร้าน นอกจากนี้ผิวหน้ายังไม่นุ่มชุ่มชื้นอีกด้วย วิธีการแก้ไขก็คือให้นำอะโวคาโดมาสักประมาณ 1/4 ถ้วยผสมรวมกันกับน้ำมะนาว 1 ช้อนชาและน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ใส่ลงในเครื่องปั่นแล้วปั่นให้เนียนเป็นเนื้อเดียวกัน นำมาพอกให้ทั่วใบหน้าโดยเว้นรอบปากและดวงตาเอาไว้ ทิ้งไว้สักครู่ประมาณ 20 นาทีจึงค่อยล้างออกด้วยน้ำอุ่น
เคล็ดลับหน้าใสแนะนำว่าให้ยกกระชับใบหน้าให้เต่งตึง การที่จะมีใบหน้าตึงกระชับนั้น มีข้อดีคือทำให้สิวที่เป็นปัญหาทุเลาลงได้ด้วย ให้คุณใช้ไข่ขาว 1 ฟอง ผสมกับกำมะถัน 1 ช้อนชา และถั่วเขียวต้มบดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ เมื่อส่วนผสมเข้ากันดีแล้วจึงนำมาพอกหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีโดยไม่ลืมที่จะเว้นบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก เมื่อครบตามกำหนดเวลาแล้วจึงค่อยล้างออกด้วยน้ำอุ่นๆ ดูเทคนิคหน้าใสได้จาก เคล็ดลับหน้าใส และศูนย์รวมบทความเกี่ยวกับ เคล็ดลับหน้าใส ไว้ให้คุณแล้วที่นี่
ก็เป็นเคล็ดลับหน้าใสแบบธรรมชาติ ที่รู้ไว้ก็ไม่เสียหายนะคะ
ลดน้ำหนัก ด้วยการกินผลไม้แทนอาหาร
เคยกล่าวเอาไว้แล้วในวิธีที่เกี่ยวกับ การลดน้ำหนัก ในแบบต่างๆ กันออกไป ซึ่งวิธีที่สาวๆ นิยมใช้กันมากนั้นมีหลายวิธี หนึ่งในนั้นคือ การลดน้ำหนักโดยการกินผลไม้แทนอาหารมื้อหลัก หรืออาหารมื้อรอง เพื่อรองท้องให้อิ่มก่อนทานอาหารมื้อหลัก
อ่านเพิ่มเติมเคล็ดลับความงามที่เกี่ยวข้อง
เคล็ดลับความสวย
การกระชับ รูขุมขน
ผิวไม่เนียน ผิวหยาบกระด้าง หลากหลายปัญหาผิวที่ทำให้สาวๆ กลายเป็นคนคิดมากเรื่องความสวย และเกิดอาการกลุ้มอกกลุ้มใจ หนึ่งในเรื่องของผิวพรรณ
ผิวสวยหน้าใส
เคล็ดลับ หน้าใส ไร้สิว
การดูแลผิวพรรณให้ดูสวย เติมเต็มความบริสุทธิ์และอ่อนโยนด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิว เพื่อผิวกระจ่างใส ขาวเนียน ไร้ริ้วรอย มีสุขภาพผิวที่ดีที่คุณจะพานพบเมื่อสัมผัสกับผิว นี่เป็นส่วนหนึ่งของเคล็ดลับผิวสวย
อาหารเพื่อสุขภาพ
ยาลดผมร่วง เสี่ยงต่อผู้หญิง
อย.เตือนผู้ใช้ยาลดผมร่วง ว่าอาจมีความเสี่ยงได้รับผลข้างเคียง ทำให้เกิดอาการอยากทานอาหารน้อยลง และที่สำคัญไปกว่านั้นคือ ความรู้สึกทางเพศลดลงด้วย โดยให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาเกี่ยวกับการป้องกันผมร่าง และยาเกี่ยวกับผมร่วง ซึ่งทางผู้สื่อข่าว
อาหารเพื่อสุขภาพ
ถั่งเช่าสีทอง กับความลับสุขภาพที่หลายคนยังไม่รู้
รู้หรือไม่ว่า ถั่งเช่าสีทอง ไม่ได้เกิดจากธรรมชาติ แต่เป็นเห็ดที่ถูกคิดค้นวิจัยขึ้นจากห้องแลป
ผิวสวยหน้าใส
การดูแลผิว สวยใส ห่างไกลจุดด่างดำ
ปัญหาหนักอกสำหรับสาวๆ โดยเฉพาะที่ใบหน้าและผิวตามเรือนร่างคือ เรื่องของผิวคล้ำเสียสะสม จนผุดมาเป็น ฝ้า กระ และจุดด่างดำต่างๆ ไม่ว่าจะมาจากแสงแดดโดยตรง ฝุ่นละอองที่สะสมทำให้เกิดสิว และอื่นๆ แต่ส่วนใหญ่แล้ว
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารลดคอเลสเตอรอล
สาวๆ อาจรู้จักอาหารที่มีคอเลสเตอรอลน้อย แต่เลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องรับประทานอาหารที่มีไขมันจากสัตว์มาก และทำให้ระดับคอเลสเตอรอลสูงขึ้น