Royal Jelly หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ นมผึ้ง ถือเป็นสารชนิดหนึ่งที่ผลิตจากต่อมพิเศษข้างศีรษะของผึ้งงานที่มีอายุ 5-15 วัน ที่ทำหน้าที่เป็นผึ้งพี่เลี้ยง
มีลักษณะเป็นครีมสีขาวคล้ายนมข้นหวานมีกลิ่นออกเปรี้ยว และรสค่อนข้างเผ็ดนิดๆ นมผึ้งคืออาหารสำหรับตัวอ่อนของผึ้งและราชินี ตัวอ่อนของผึ้งงานจะได้รับนมผึ้งเพียง 3 วันแรกที่ออกจากไข่ ขณะที่ตัวอ่อนที่ได้รับคัดเลือกเป็นราชินีจะได้รับนมผึ้งนี้ตลอดชีวิต ซึ่งช่วยบำรุงให้ราชินีผึ้งมีอายุยืนนานกว่า ราชินีผึ้งมีอายุประมาณ 4-5 ปี ผึ้งงานมีอายุประมาณ 45 วัน และมีขนาดและน้ำหนักตัวมากกว่าผึ้งชนิดอื่น รวมทั้งทำให้ราชินีผึ้งสามารถออกไข่ได้วันละประมาณ 2,000-3,000 ฟอง และจะวางไข่ทุกวันตลอดอายุขัย
ด้วยคุณสมบัติหลายประการของ นมผึ้ง จึงอุดมด้วยวิตามินหลายชนิด ที่สำคัญคือวิตามินบี ซึ่งได้แก่ วิตามินบี 1 (ไธอามีน) วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) เนียซิน กรดแพนโททินิก และไบโอติน และยังมีวิตามินบี 6 (ไพริดอกซิน) ซึ่งเป็นสารที่จำเป็นต่อกระบวนการทำงานของโปรตีน และเชื่อกันว่าเป็นวิตามินต่อต้านความเครียด รวมถึงกรดฟอลิกและวิตามินบี 12 วิตามินทั้งสองชนิดสามารถป้องกันโรคโลหิตจางได้
เกลือแร่ที่มีในนมผึ้ง ได้แก่ แคลเซียม ทองแดง เหล็ก ฟอสฟอรัส โปตัสเซียม ซิลิคอนและกำมะถัน นอกจากนี้ยังมีอะเซตทิลคลอไรด์ (1 มิลลิกรัมต่อน้ำหนักนมผึ้ง 1 กรัม) ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่จำเป็นต่อระบบการทำงานของประสาทในมนุษย์ ส่วนประกอบอีกตัวคือสารประกอบชีวเคมีไอโนซิทอล ซึ่งช่วยขจัดไขมันตกค้างในตับ ลดคลอเรสเตอรอลในเส้นเลือด และยังเป็นสารต่อต้านความเครียดอ่อน ช่วยบำรุงรักษาเส้นผม ดังนี้แล้วจึงเป็นไปได้สูงว่าเราสามารถที่จะใช้ นมผึ้ง เป็นตัวเสริมความสวยได้
ประโยชน์ของนมผึ้ง
- เป็นยาอายุวัฒะที่อัศจรรย์ด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการชะลอวัยและมีสุขภาพแข็งแรง
- เป็นแหล่งของสารอาหารที่ครบถ้วนสมบูรณ์มาก และมนุษย์ก็จำเป็นต้องรับประทานเช่นกัน
- มีส่วนช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส ช่วยลดปัญหาของสิวผ้า กระ ได้
- ช่วยในการรักษาหวัด และหอบหืด
- ช่วยในการเจริญอาหาร
- ช่วยในการเจริญเติบโตของสมองและร่างกาย
- ช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจน และชะลอการเกิดริ้วได้
- ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด และช่วยขจัดไขมันที่ตกค้างในตับ
- ช่วยลดความดันโลหิตและการขยายตัวของหลอดเลือดได้
- ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
- ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดงให้มีความสมบูรณ์แข็งแรง
- ช่วยในการรักษาบาดแผลให้หายเร็วยิ่งขึ้น
- ช่วยป้องกันการเกิดโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหาร
- ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารและมีออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายได้ดีมากขึ้น
- ช่วยให้แคลเซียมดูดซึมได้ดีขึ้น มีผลทำให้ช่วยป้องกันภาวะกระดูกพรุน เพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก
- ช่วยบำรุงเส้นผมให้มีสุขภาพแข็งแรง
- มีส่วนช่วยบรรเทาอาการเครียด และช่วยต่อต้านความเครียด
- ช่วยต่อต้านสารกัมมันตรังสี และช่วยยับยั้งการลุกลามของเซลล์มะเร็งในร่างกาย
- ผู้ป่วยมะเร็งในระยะแพร่กระจาย เมื่อรับประทานนมผึ้งจะช่วยลดการอักเสบของก้อนมะเร็งได้
- ช่วยต่อต้านการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อดื้อยาต่างๆได้หลายชนิด
- ช่วยต่อต้านการเจริญเติบโตของเชื้อราบริเวณผิวหนังได้ดี
- ช่วยกระตุ้นและเสริมสร้างการทำงานและปรับสมดุลของฮอร์โมนเพศหญิง
ลองดูคุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์ที่จะทำให้คุณเป็นสาวสวยของ นมผึ้ง
ดูแลผิวให้ชุ่มชื้น ในช่วงหน้าหนาว
หน้าหนาวอย่างนี้ หากจะปกปิดไปเสียหมดก็หมดสวยกันพอดี เข้าหน้าหนาวใครว่าจะทำให้ผิวสาวๆ อย่างเราหมดสวยได้ล่ะก็ คุณคิดผิดแล้วแน่นอน ถ้าผู้หญิงอย่างเราไม่ยอมหยุดสวยซะอย่าง
อ่านเพิ่มเติมเคล็ดลับความงามที่เกี่ยวข้อง
ทรงผมสวย
ทรงผมสไตล์เกาหลี
ผมยาว ถือเป็นทรงผมยอดนิยมของบรรดาสาวทั้งหลาย แต่จะให้ทำผมสไตล์เดิมแบบเดียวไปตลอด คงจะขาดสีสันในชีวิต สาวสมัยใหม่ควรจะเนรมิตและเปลี่ยนสไตล์ทรงผมดูบ้าง เพื่อเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีขึ้น ช่วยเพิ่มสีสัน และความแปลกใหม่ให้ชีวิตได้บ้าง
เคล็ดลับความสวย
ทำสครับใช้เองแบบมือโปร
how to make scrub at home ทำสครับเพื่อดูแลผิวให้สวย แบบมือโปร ง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน ความถี่ในการสครับผิวที่เหมาะสม คือ 2 สัปดาห์ครั้ง
เสื้อผ้าแฟชั่น
เทรนด์ เสื้อผ้า แฟชั่น เกาหลี
โดยทั่วไปราคาเสื้อผ้าแฟชั่นส่วนใหญ่เปลี่ยนไปตามยุคสมัย จากอดีตมาถึงปัจจุบันปรับเปลี่ยนไปตามสภาพแวดล้อม ความสนใจ และคนดัง จำได้ว่าเมื่อก่อนประเทศไทยเองแต่งตัวไปตามแบบยุโรป ต้องใส่หมวกปีกกว้าง ต่อมาจึงถูกตัดทอนให้เล็กลงๆ รวมทั้งเสื้อผ้าแฟชั่นส่วนใหญ่ก็ไม่หยุดอยู่แต่กับโซนยุโรป
แต่งหน้าสวย
กรีดอายไลน์เนอร์ให้ติดนานตลอดวัน
วันนี้อยากจะมาแนะนำสาวๆ เกี่ยวกับเคล็ดลับการแต่งหน้าให้สวยใส กับเคล็ดลับการกรีดอายไลน์เนอร์ให้ติดทนนานตลอดวัน แน่นอนว่าบรรดาเครื่องสำอางในดวงใจสาวๆ กว่าครึ่งโลก ที่มีความชอบยอดนิยมอย่างอายไลน์เนอร์นั้น
เคล็ดลับความสวย
เคล็ดลับความสวยก่อนนอน ได้ผลดี
เคยสงสัยกันมั้ยว่า ความสวยที่ดีที่สุดเริ่มต้นตรงไหน แน่นอน วันนี้น้องบิวจะมากล่อมให้สาวๆ ได้เข้านอนกันค่ะ แน่นอนว่า การพักผ่อนเป็นสิ่งที่จำเป็นที่สุดไม่ว่าจะเรื่องใดๆ มักให้ผลลัพธ์ที่ดีเสมอไม่เว้นแม้แต่กับเคล็ดลับความสวย ในวันนี้
ผิวสวยหน้าใส
เทคนิคการบำรุงผิวหน้าให้สวยใส
สาวๆ รู้หรือไม่ว่า การใช้โลชั่นบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีความเสี่ยงหรืออยู่ในสิ่งแวดล้อมที่มีมลพิษมากๆ ไม่ว่าจะเป็นอากาศที่ร้อน ฝุ่นละออง และแสงแดดจัด