ในเดือนแห่งการพักผ่อน และตากอากาศส่วนใหญ่จะอยู่ในหน้าร้อนและหน้าหนาว หลายคนอาจพาญาติๆ ไปเที่ยวต่างจังหวัด ซึ่งเป็นช่วงเวลาพักผ่อนที่แสนโรแมนติก แต่ในช่วงนี้ผิวมักจะหมองคล้ำได้ง่ายเนื่องจากอาจโดนแดดจัดตลอดวัน สิ่งที่สาวๆ กลัวกันมากเท่ากับผู้ชายชีกอคือ แสงแดด
การโดนแดดไม่เพียงแต่จะทำให้ร้อน แต่จะทำให้เกิดฝ้าขึ้นที่ผิว ยิ่งบนผิวหน้าด้วยแล้วอาจทำให้ผิวหมองคล้ำได้ง่าย ซึ่งฝ้าที่จางลงในครั้งก่อนอาจกลับมาเข้มขึ้นอีกครั้ง ทั้งๆ ที่ทาครีมกันแดดแล้วแท้ๆ แต่ก็ป้องกันไว้ไม่อยู่ วันนี้จะมาเผยเกี่ยวกับเคล็ดลับผิวสวยในเรื่อง การขจัดฝ้า กันหน้าหมองกัน
ป้องกันฝ้า ใบหน้าหมองคล้ำ
วิธีที่ง่ายที่สุดกับเคล็ดลับหน้าใสในการไม่ให้เกิดฝ้าบนผิวหน้าเพิ่มขึ้นคือ ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดจัดตั้งแต่ช่วง 9 โมงเช้าไปจนถึง 4 โมงเย็นค่ะ แต่ถ้าอย่างนั้นคงไม่ต้องไปไหนกันแน่ ถ้าเลี่ยงไม่ได้เพราะต้องออกเดินหรือขับรถ หรือทำกิจกรรมกลางแดดจัดๆ ในช่วงดังกล่าว ควรทาครีมกันแดดบริเวณผิวหน้าให้ทั่ว เวลาทาก็อย่าขี้ตืดครีมเลยค่ะ ครีมเอาไว้ทาก็ทำป้องกันไว้เถอะ ทาซ้ำซัก 2 รอบ เพื่อให้แน่ใจว่า ปริมาณของครีมกันแดดหนาพอที่จะช่วยปกป้องรังสีต่างๆ เช่น UVA- UVB ให้เราได้ ไม่ใช่ทาทีเดียวเยอะๆ เพราะจะไม่มีผลเท่ากับการทาบางๆ และพักไว้และทาซ้ำหลายครั้งเพื่อให้เป็นหลายๆ ชั้น จะมีประสิทธิภาพที่สุด
ครีมกันแดดทั่วไปมีสรรพคุณแค่ป้องกันได้ประมาณ 2-3 ชั่วโมงเท่านั้น เพราะฉะนั้นแล้วหากต้องอยู่กลางแดดเป็นเวลานานๆ ทาครีมซ้ำด้วยนะคะ หรือจะให้ดียิ่งขึ้นก็ควรหาอุปกรณ์กันแดดเสริมไปด้วย เช่น ร่ม หมวกปีกกว้าง แว่นกันแดดอันโตๆ เลือกให้เหมาะกับสถานที่ก็แล้วกันค่ะ หรือใครจะจัดเต็มทั้งหมวกทั้งร่มทั้งอื่นๆ ก็ไม่ว่ากัน ก็เพราะความสวยนี่นะ ว่ากันไม่ได้หรอก
นอกจากนี้แล้วเคล็ดลับผิวสวย ซึ่งมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์อย่างวิตามินซี วิตามินอี หรืออาหารเสริมที่สกัดจากพืชบางชนิด ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยต้านปฎิกิริยาของรังสี UV ตลอดจนช่วยกระตุ้นการซ่อมแซม DNA ของผิวหนังจากการถูกทำลายโดยรังสี UV ก็เป็นตัวช่วยที่แพทย์บางท่านแนะนำให้คนไข้รับประทานควบคู่ไปกับการใช้ครีมกันแดด
ถ้าป้องกันได้เต็มที่ แต่ยังพลาด ก็ไม่ต้องตกใจไป เพราะผลิตภัณฑ์ลบริ้วรอยหมองคล้ำจาก ฝ้า กระ และจุดด่างดำบนใบหน้าและผิวกายนั้น มีมากมาย การรักษารอยด่างดำของกระ ฝ้า และจุดด่างดำบนใบหน้าที่อยู่ในชั้นผิวหนังชั้นบน คุณหมอก็แค่ใช้วิธีการทางการแพทย์ผลัดผิวหนังชั้นบนที่มีเม็ดเมลานินที่สร้างขึ้นมาใหม่แล้วให้หลุดออกไป ควบคู่ไปกับการใช้ยาหรือครีมลดเลือนริ้วรอยดำ ก็จะช่วยลดความเข้มข้นของรอยดำลงไปได้แบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่นานก็กลับมาผิวสวยใส ขายได้ทันตาอีกครั้ง
ถ้าอยากกลับมามีผิวสดใส ไร้ฝ้า และจุดด่างดำ หมองคล้ำแบบเร็วๆ แล้วก็ต้องใช้เคล็ดลับหน้าใสกับเทคโนโยลีทางการแพทย์เข้ามาเป็นตัวช่วย ซึ่งในปัจจุบันนี้ เทคโนโลยีเหล่านี้ก็มีให้เลือกหลายกลุ่ม ทั้ง IPL, Q-switched Nd : Yag และกลุ่มของ Fractional Laser ก็มีค่ะ ข้อสำคัญคือ ก่อนตัดสินใจใช้เทคโนโลยีด้านนี้ ควรเลือกแพทย์ที่มีประสบการณ์ในการใช้เครื่องมือเหล่านี้ด้วย เพื่อลดความเสี่ยงจากผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้จากการใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์
เพราะในงานชุมนุมแพทย์ผิวหนัง 2-3 ปีหลังนั้น มีข้อสรุปว่าเทคโนโยลีทางการแพทย์นั้น สามารถใช้แก้ปัญหาเรื่องรอยดำได้อย่างปลอดภัยจริง แต่หากแพทย์ผู้ใช้ปรับค่าพลังงานหรือเลือกใช้ช่วงคลื่นแสงที่ไม่เหมาะสมกับสภาพสีผิวของคนไข้แล้ว มันอาจไปช่วยลดการสะสมของเม็ดสีเมลานิน และเป็นต้นเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวหมองคล้ำง่าย เกิดรอยดำ ฝ้า กระได้ง่ายขึ้นกว่าปกติ
ที่มา สุขภาพสาววัยทอง
สวยด้วยสูตร เม็ดแมงลัก
ปกติแล้วสาวๆ ส่วนใหญ่มักนิยมใช้ เม็ดแมงลัก ในการเป็นส่วนประกอบของอาหารลดน้ำหนักและลดความอ้วนกันไม่มากก็น้อย แต่ส่วนใหญ่แล้วเพราะประโยชน์ของเม็ดแมงลักนั้นไม่ได้ทำแค่ลดความอ้วนอย่างเดียว แต่ยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆ
อ่านเพิ่มเติมเคล็ดลับความงามที่เกี่ยวข้อง
เสื้อผ้าแฟชั่น
เสื้อผ้าจากขยะ แฟชั่นกระดาษ
งานแฟชั่นโชว์ในโบลิเวียมีความแตกต่างจากแฟชั่นโชว์ที่อื่นๆ เนื่องจากเสื้อผ้าสวยๆ ที่นางแบบสวมใส่ ล้วนทำจากกระดาษอินทรีย์และขยะรีไซเคิล มาริโยน มาเซโด นักออกแบบเสื้อผ้าชื่อดังของโบลิเวีย เป็นผู้ปลุกวงการแฟชั่นโบลิเวีย
เคล็ดลับความสวย
เสริมความสวยด้วย นมผึ้ง
Royal Jelly หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ นมผึ้ง ถือเป็นสารชนิดหนึ่งที่ผลิตจากต่อมพิเศษข้างศีรษะของผึ้งงานที่มีอายุ 5-15 วัน ที่ทำหน้าที่เป็นผึ้งพี่เลี้ยง
ผิวสวยหน้าใส
สูตรพอกหน้า ขาวสวยใส
สูตรพอกหน้าขาว ให้สวยสดใสนี้ นอกจากจะเป็นการขัดผิวที่เก่าให้หลุดลอก และยังเผยผิวขาวสวยใสใหม่สดออกมาให้เห็นแล้ว สาวๆ ที่อยากมีผิวขาวสุขภาพดี ก็ควรจะใช้สูตรพอกหน้านี้ รวมถึงการพอกผิวกายให้ได้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง โดยสูตรผิวขาวที่สามารถทำเองได้จากวัตถุดิบในบ้านนั้นก็มีมากมาย ที่สำคัญยังเห็นผลชัดอีกด้วยหากทำอย่างต่อเนื่อง และสูตร วิธีทําให้ผิวขาว ที่หยิบยกมาฝากกันอย่างเป็นประจำ
ผิวสวยหน้าใส
อาหารต้านไขมัน ขจัดเซลลูไลท์
สูตร เคล็ดลับผิวสวย กับการกิน กินอย่างไรให้เซลลูไลท์ไม่มากร้ำกราย
เคล็ดลับความสวย
งามอย่างมีคุณค่าด้วยเคล็ดลับนี้
ความงามเกิดจากรูปร่างหน้าตาที่ดูดี แต่คำจำกัดความของคำว่า ดูดี และสวยงาม
ผิวสวยหน้าใส
ครีมหน้าใส ด้วยสูตรธรรมชาติ
ไม่ว่าจะสาวรุ่นไหน แต่ก็ต้องเชื่อเถอะว่า หากสาวคนไหนมีหน้าใสผิวสวย ก็จะมีชัยไปกว่าครึ่งแล้ว ใครๆ ก็อยากจะหันมามอง แต่จะทำอย่างไรในเมื่อสูตรหน้าใสหลายๆ อย่างมักอยู่ในรูปแบบของเครื่องสำอางที่แพงแสนแพง แต่รู้หรือไม่ว่า เราสามารถที่จะเนรมิต