ปัญหาหนักอกสำหรับสาวๆ โดยเฉพาะที่ใบหน้าและผิวตามเรือนร่างคือ เรื่องของผิวคล้ำเสียสะสม จนผุดมาเป็น ฝ้า กระ และจุดด่างดำต่างๆ
ไม่ว่าจะมาจากแสงแดดโดยตรง ฝุ่นละอองที่สะสมทำให้เกิดสิว และอื่นๆ แต่ส่วนใหญ่แล้ว สาเหตุหลักๆ ที่เคล็ดลับผิวสวย ไม่ได้ประสิทธิภาพจะมาจากแสงยูวีที่เก็บสะสมสร้างเม็ดสีเข้มมาเป็นระยะเวลานานจนเกิดปรากฏบนผิวให้เห็น
แต่การมีจุดด่างดำบนใบหน้า ก็หลีกหนีไม่พ้นแม้จะป้องกันอย่างไรก็ตาม แต่ถ้าจะไม่แก้ไขเลย เห็นทีจะไม่ไหวเพราะปัญหาเหล่านี้มักจะสะสม นานวันจนยากที่จะแก้ไขปัญหา การหลีกหนีปัญหาก็ไม่ควรทำเพราะหลีกหนีอย่างไรก็ไม่ได้ผล แต่ก็มีเคล็ดลับดีๆ สำหรับดูแลผิวให้ป่างไกลจากรอยจุดด่างดำบริเวณผิว เพื่อการดูแลผิวสวยตลอดทั้งวัน
เคล็ดลับดูแลผิว ห่างไกลจุดด่างดำ เพราะการดูแลผิวให้สวยใส ห่างไกลจุดด่างดำ ไม่ใช่เรื่องยากสำหรับสาวๆ ที่มีเคล็ดลับผิวสวย โดยเริ่มต้นจาก เคล็ดลับหน้าใส คือ
- ควรใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องผิวจากแสงแดดที่มี SPF 15 ขึ้นไป
- ควรใช้ครีมที่มีส่วนผสม AHA
- บริโภคอาหารที่สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระ , วิตามิน A C และ E , เซเลเนี่ยมและฟลาเวอนอย จะช่วยซ่อมแซมผิวที่ถูกทำลายโดยแสงแดด
- ควรใช้ครีมที่มีส่วนผสมของ HYDROXYQUINONE วันละ 2 ครั้ง อย่างน้อย 6-8 อาทิตย์ จะช่วยเจือจางจุดสีน้ำตาลบนผิวได้
- ควรใช้ครีมที่มีส่วนผสมของเรตินอล ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยลบเลือนรอยย่น และจุดด่างดำ
- ปรึกษาแพทย์ในกรณีที่คุณ อยากกำจัด จุดด่างดำ บนผิวหน้าให้หมดไปอย่างถาวร
- ปรึกษาแพทย์ด่วน หากพบว่าเกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้นกับริ้วรอยจุดด่างดำ เช่น คัน หรือขยาย -ใหญ่ขึ้น ซึ่งอาจเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังได้
แต่ไม่ว่าจะด้วยเคล็ดลับหน้าใสวิธีไหนนั้นก็ใช่ว่าจะมีมากและใช้ได้ผลทุกวิธีไป สาวๆ จำเป็นต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองด้วย ลองดู เคล็ดลับการดูแลผิว ให้สวยใส ห่างไกลจุดด่างดำ นี้ดูว่า สาวๆ จะมีผลตอบรับอย่างไรบ้าง โดยยืนยันจากผู้ทดลองใช้จริงแล้วว่า สามารถนำไปลองปฏิบัติตามได้ผลดีจริงๆ
ลดน้ำหนักด้วยการกินคาร์โบไฮเดรตต่ำ
จริงๆ แล้วเทคนิคการลดน้ำหนักที่ดีที่สุดนั้นคือการรับประทานอาหารครบทุกมื้อและครบหมู่ แต่ลดปริมาณและสัดส่วนของสารอาหารบางอย่างที่ไม่จำเป็นต่อร่างกายลง และเสริมสารอาหารที่ต้องใช้ในชีวิตประจำวันเข้าไปทดแทน
อ่านเพิ่มเติมเคล็ดลับความงามที่เกี่ยวข้อง
ทรงผมสวย
เสริมผมสวยด้วยครีมนวด
จากผลสำรวจในบรรดาสาวๆ ทั้งหลายนั้น ตอนอาบน้ำและสระผมส่วนใหญ่แล้ว สาวไทยจะดูแลเส้นผมไม่มากมายนัก ซึ่งจากการสำรวแล้วพบว่ากว่า 40% ในบรรดาสาวๆ จะเลือกใช้แต่แชมพูทำความสะอาดเส้นผมเท่านั้น โดยไม่ได้ใช้ครีมนวดผมช่วยบำรุงเส้นผมเพิ่มเติม
Lifestyle
สวยด้วย ศัลยกรรม 9 ข้อ
เพราะการทำศัลยกรรมนั้น มีความเสี่ยงอยู่มาก ผู้ที่จะเข้ารับการทำศัลยกรรมจำเป็นที่จะต้องเสาะหาข้อมูลทุกอย่างเกี่ยวกับการศัลยกรรมที่ตัวเองจะต้องเข้ารับการทำ ดูเหมือนจะวุ่นวายและเป็นกังวลอย่างมากต่อบรรดาสาวๆ ที่รักจะสวยด้วยมือแพทย์ ในเมื่อฟ้าไม่เป็นใจใยต้องง้อโชคชะตา ทำเองด้วยมือแพทย์ซะเลย แต่ก็ยังมีความกังวลใจต่างๆ มากมายเกี่ยวกับการทำศัลยกรรมเหล่านี้ แต่วันนี้เรามีคำถามที่คุณต้องนำมาถามกับแพทย์ผู้ที่จะรับหน้าที่ผัดตัดทำศัลยกรรมให้กับเรา
แต่งหน้าสวย
การทำความสะอาดเครื่องสำอางบนใบหน้า
เวลาที่ผู้หญิงได้แต่งหน้าสวยๆ แต่งหน้าแบบดารา แล้วออกมาสวยเป๊ะเวอร์ เชื่อว่าคุณผู้หญิงหลายๆ คนคงจะมีความสุขมากๆ
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารลดเซลลูไลท์ ให้หุ่นเพรียว
มีหลายคนถามน้องบิวว่า กินอะไรทำให้หุ่นดี กินอาหารอะไรทำให้ไม่มีไขมันสะสมในร่างกายและส่วนต่างๆ ของร่างกาย เพราะหลังจากผ่านเทศกาลต่างๆ มามากมาย ที่ต้องกินๆ และกิน ฉลองกันทั้งวัน
เคล็ดลับความสวย
เสริมหน้าอกอัพไซส์ได้ ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด
คับที่อยู่ได้คับใจอยู่ยากมีที่ไหน คัพใหญ่อยู่ดีคัพเล็กอยู่อย่างเศร้าๆ มีถมไป เป็นสาวคัพเล็กใครว่าสบาย
ผิวสวยหน้าใส
หน้าใสผิวสวยด้วยส้ม
วันนี้มีเคล็ดลับดีๆ มาฝากเกี่ยวกับส้มที่เราๆ รับประทานกันนี่แหละค่ะ แต่เห็นส้มอย่างนี้ไม่เพียงแต่จะทานอร่อย ได้วิตามินมากมายแล้ว ส้ม ยังมีคุณประโยชน์มากมายที่เราคาดไม่ถึงอยู่อีกเลย